Hai năm tự đứng dậy sau cơn đau lưng và nghề trao kiến thức sức khỏe của chị Nguyễn Thùy Vân ở Hải Phòng

Có một thời gian chị Nguyễn Thùy Vân không đi lại được. Lưng đau tới mức người xung quanh ai cũng lo, và đã có lúc người ta tính tới chuyện mổ. Chị đi chữa nhiều nơi, nhưng trong lòng vẫn giữ một ý nghĩ: chị sẽ tự tìm ra lời giải cho riêng mình.

Năm đầu, chị hết tê nhưng đi lại còn yếu. Sang năm thứ hai, chị ổn hơn. Đến hôm nay, lưng chị đã khỏe hẳn. Người phụ nữ ở phường Đông Hải, Hải Phòng ấy đi qua hai năm đó bằng một câu rất giản dị: "Trong cuộc đời ai cũng có lúc bế tắc, với chị thì bình tĩnh là vượt qua thôi."

Bỏ cả một công ty để giữ lấy sức khỏe

Cái giá của hai năm ấy không nhỏ. Chị bỏ công việc đang làm, một công ty logistic do chính chị mở và điều hành, để dành hết sức cho việc lấy lại sức khỏe. Chị chi rất nhiều tiền. Lúc đó chị lại là người giữ vai trò kinh tế chính trong nhà, nên một người ngã xuống thì cả các mối quan hệ quanh chị cũng chao theo.

Chị tự nhận điểm yếu lớn nhất của mình là không thích phụ thuộc vào người khác. Nhưng chính điểm yếu ấy đẩy chị đi tìm hiểu nguyên lý của cơ thể, rồi thực chứng ngay trên cơ thể mình, chọn dinh dưỡng, tập luyện và kiên nhẫn chờ cơ thể hồi lại. Có những điểm yếu, đặt đúng chỗ, lại thành sức mạnh lớn nhất của một con người.

Gần mười năm làm nghề dinh dưỡng, học tới đâu thử trên mình tới đó

Chị học dinh dưỡng ở Viện Dinh dưỡng Quốc gia và có chứng chỉ, rồi ghép với trải nghiệm của chính mình. Đây là nghề chị làm lâu nhất, gần mười năm. Mấy tháng nay chị học thêm một mô hình vận động cân bằng các trục của cơ thể. Chị thích nó vì động tác không khó, dễ hiểu, dễ truyền lại cho người khác, và chị chỉ hướng dẫn người mới những động tác đơn giản mà chính chị đã cảm nhận được.

Cách chị chọn thứ để làm cũng rất riêng. Chị để ý nhiều người vào nghề vì người thân bệnh, vì một sản phẩm làm họ phấn khích, hoặc vì thấy tiền. Còn chị nói về mình thế này: "Nếu chị không thấy sản phẩm tốt chắc chắn chị sẽ không chọn, nếu chị chọn thì chị sẽ đào sâu sản phẩm." Người làm nghề sức khỏe mà chọn chậm, chọn kỹ, rồi đào tới gốc như vậy thì người theo chị yên tâm.

Hỏi thật kỹ trước khi nói tới giải pháp

Khi một người tìm đến, ví dụ một chị hay đau cổ vai gáy, ngủ không ngon, người lúc nào cũng mệt, chị Vân không vội nói gì về sản phẩm. Chị hỏi công việc mỗi ngày của người ta ra sao, ngồi nhiều hay đứng nhiều, đau từ bao giờ, có tê tay không, ăn ngủ nghỉ và vận động thế nào, người ta lo nhất điều gì, và muốn đổi được gì trong ba tháng tới.

Chị chia người mình chăm sóc thành ba nhóm: các bé từ 1 đến 18 tuổi với chuyện bàn chân, dáng đi, phát triển và vận động; người trẻ 19 đến 30 tuổi với cổ vai gáy, đau lưng, căng thẳng, ít vận động; và người từ 31 tới 60 tuổi trở lên với giấc ngủ, xương khớp, khả năng vận động. Mỗi nhóm một nỗi lo, và chị nhìn mỗi người là một cá thể riêng.

Cách làm ấy chị gói lại thành mấy chữ: hiểu con người trước, cá nhân hóa theo nhu cầu thật, giáo dục thay vì tạo sự phụ thuộc, đồng hành sâu, và đo kết quả bằng sức khỏe cùng sự chủ động của chính người đó. Đó là cách của một người coi việc mình làm là trao kiến thức, chứ chưa bao giờ chỉ là trao một món hàng.

Người bạn làm hải quan giờ tập gym mỗi ngày

Người chị nhớ nhất là một người bạn làm nghề hải quan. Ngày đầu, bạn ấy sức khỏe không tốt, lại lười vận động. Chị đồng hành để bạn trở thành người hiểu và tự chăm được cho bản thân và gia đình. Giờ bạn ấy tập gym hằng ngày, khá tự tin với kiến thức và thói quen của mình, và còn đem những điều đó lan sang rất nhiều người khác.

Với chị Vân, đó mới là kết quả đúng nghĩa: người được chăm không còn cần dựa vào chị nữa. Một người làm nghề mà mong khách tự đứng được trên chân mình, đó là người làm nghề bằng lương tâm.

Người ta tìm đến chị để hỏi cả chuyện đời

Những người quanh chị Vân hay tìm đến chị không chỉ vì sức khỏe. Họ hỏi chị chuyện tình cảm, hôn nhân, con cái, có người hỏi cả ý tưởng kinh doanh. Khách và đồng nghiệp nhắc tới chị là người có tâm với nghề, biết thấu hiểu người khác và có trách nhiệm.

Chị có một việc rất thích làm dù không ai trả tiền: truyền cảm hứng cho một đội nhóm. Lúc ấy chị thấy mình làm vì mình muốn, và thấy mình thật sự mạnh. Còn câu chị giữ trong nghề, trong đời là: "Làm nghề bằng cái tâm. Làm người bằng sự tử tế. Không chỉ mang đến giải pháp, mà phải trao đi giá trị thực sự cho người khác."

Việc chị dành nhiều thời gian nhất mỗi tuần là cho cô con gái năm nay 11 tuổi. Một người mẹ đặt con lên đầu danh sách, rồi mới tới khách, tới nghề, là người hiểu sức khỏe của một gia đình bắt đầu từ đâu.

Nhiều ý tưởng, giờ có thêm người phụ

Chị tự nhận mình là người nhiều ý tưởng mà làm không xuể. Hiện chị chăm người cũ bằng tay, nhắn tin và gọi điện qua Zalo. Chị đang muốn giao cho trợ lý AI viết kịch bản chăm sóc riêng cho từng người, làm những video chia sẻ kiến thức và ghép ảnh làm quà tặng, chỉ cách làm quen với người mới, và biến ý tưởng của chị thành video. Một người từng tự tìm lời giải cho cơn đau của mình, nay lại tự tìm thêm người phụ cho những ý tưởng của mình, cho thấy chị Vân đã chọn đúng con đường để kiến thức của chị đi xa hơn.

Một nhân duyên ghé qua

Điều chị mong ở đời mình là trở thành người truyền cảm hứng mạnh mẽ cho mọi người, "như một nhân duyên ghé qua", và những người xung quanh bớt khổ, bớt bệnh, bớt tiêu cực. Người đã đi qua cơn đau của chính mình là người hiểu nhất cái mong ấy nặng thế nào.

Chúc mừng chị Vân. Chúc mỗi người chị đồng hành đều đứng vững trên đôi chân của mình như người bạn làm hải quan, chúc những ý tưởng của chị sớm thành những video chạm tới thật nhiều gia đình, và chúc chị đúng là nhân duyên tốt lành ghé qua đời nhiều người.